Вісім правил розвитку пам’яті
- Увага – резець пам’яті: чим вона гостріше, тим глибже сліди. Чим більше бажання, зацікавленості в нових знаннях, тим краще запам’ятається;
- Розпочавши запам’ятовування, постав перед собою ціль – запам’ятати надовго, краще назавжди. Установка на довге зберігання інформації забезпечить умови для кращого запам’ятовування;
- Відмовся від зубріжки і використай смислове запам’ятовування:
- зрозумій;
- встанови логічну послідовність;
- розділи матеріал на частини і знайди в кожній “ключову фразу” або “опорний пункт”;
- Краще два рази прочитати і два рази переказати, чим п’ять раз читати без переказу;
- Починай повторювати матеріал за “гарячими слідами”, краще перед сном чи вранці;
- Пам’ятай “правило краю”: звичайно краще запам’ятовується початок і кінець інформації, середина випадає”;
- Справжня мети навчання не повторення, а застосування;
- Іноді використовуй мнемотехніку – штучні прийоми запам’ятовування. Наприклад, безсмислові склади “ри-ка-ку-по-лу-ша” можна запам’ятати, пов’вязавши їх у штучний вираз.
